Panik atağın ən çox qorxu yaradan tərəfi odur ki, əlamətləri ürək tutmasına çox oxşayır: köksdə sıxılma, nəfəs darlığı, ürək döyüntüsü, tər. İnsanların böyük hissəsi ilk panik atağını məhz təcili yardımda, «ürəyim tutdu» düşüncəsi ilə keçirir. Aşağıdakı fərqlər oriyentir üçündür — amma diaqnoz deyil.
Nə zaman başlayır?
Panik atak çox vaxt sakit vaxtda, stress altında və ya heç bir səbəbsiz qəfil başlayır. Ürək tutması isə daha çox fiziki yük zamanı — pilləkən qalxanda, ağırlıq qaldıranda — yaranır.
Ağrının xarakteri
Panik atakda köksdə daha çox «sıxılma», «partlayacaq» hissi olur və ağrı diqqəti yayındıranda, nəfəs yavaşlayanda azalır. Ürək tutmasında ağrı köksün ortasında təzyiq kimidir, qola, çiyinə, çənəyə yayıla bilər və istirahətlə keçmir.
Müddət
Panik atak 10 dəqiqədə zirvəyə çatıb 20–30 dəqiqəyə sakitləşir. Ürək tutmasının ağrısı davam edir, güclənə bilər və öz-özünə keçmir.
Ən vacib qayda
Əgər köks ağrısı qola və ya çənəyə yayılırsa, nəfəs getdikcə pisləşirsə, güclü soyuq tər, ürəkbulanma varsa və ya ağrı istirahətlə keçmirsə — bunu ürək tutması kimi qəbul edin və dərhal 103-ə zəng edin. Xüsusən 40 yaşdan yuxarı, şəkər, təzyiq və ya ürək problemi olanlarda ehtiyatlı olmaq lazımdır.
Həkim ürəyi yoxlayıb təhlükə olmadığını təsdiqləyəndən sonra, təkrarlanan tutmaların panik atak olduğu aydınlaşır. Bu halda müalicə ilə onları idarə etmək mümkündür. Nevroloji qiymətləndirmə üçün Dr. Jalə Qarayevaya müraciət edin.